Órarend
| Hétfő | Kedd | Szerda | Csütörtök | Péntek | Szombat | Vasárnap | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 16:00 - 17:00 | Spinning 16:30 - 17:30 Mészáros Magdi |
||||||
| 17:00 - 18:00 | Zumba 17:00 - 18:00 Katona-Kiss Gabriella |
Zumba 17:00 - 18:00 Katona-Kiss Gabriella |
Spinning 17:30 - 18:30 Mészáros Magdi |
||||
| 18:00 - 19:00 | Kickbox 18:00 - 19:00 Girdán Miklós |
Spinning 18:00 - 19:00 Mészáros Magdi |
Kickbox 18:00 - 19:00 Girdán Miklós |
Spinning 18:00 - 19:00 Mészáros Magdi |
|||
| 19:00 - 20:00 | Karate 19:00 - 20:30 |
Spinning 19:00 - 20:00 Mészáros Magdi |
Karate 19:00 - 20:30 |
Bejelentkezés
Karate - 20/615-4819
Zumba - Katona-Kiss Gabriella - 70/409-3223
Spinning - Mészáros Magdi - 70/533-1576
Kickbox - Girdán Miklós - 30/387-5881
Kung-fu - Sándor Balázs - 30/543-7636
Zumba
A zumba Kolumbiából származó, könnyen elsajátítható, latin ritmusokra épülő tánc, mely fitneszprogram is egyben. A mozdulatok aerobik és különböző táncok lépéseiből tevődnek össze. Olyan ismert táncok alaplépéseit tartalmazza, mint a salsa, merengue, cumbia, flamenco, calypso, reggaetón és a hastánc. Minden korosztály számára ajánlott mozgás forma, ami nem csak fitnesz program, hanem a zenék változatossága és aktualitása miatt kikapcsolódást is nyújt.
Események
Dátum: 2020. február 8.
Helyszín: Herkules Gym
Dátum: 2020. február 8.
Helyszín: Herkules Gym
Dátum: 2019. október 26.
Helyszín: Herkules Gym
Dátum: 2019. szeptembertől.
Helyszín: Herkules Gym
Dátum: 2019. július 1.
Helyszín: Herkules Gym
Dátum: 2019. június 14.
Helyszín: József Attila utca
Dátum: 2019. június 14.
Helyszín: József Attila utca
Dátum: 2019. március 26.
Helyszín: Hőgyes Endre Gimnázium
Dátum: 2019. március 23.
Helyszín: Aqua Palace szörf épület
Dátum: 2019. március 20.
Helyszín: Herkules Gym
Dátum: 2019. március 20.
Helyszín: Herkules Gym
Dátum: 2019. február 8.
Helyszín: Herkules Gym
Dátum: 2019. február 8.
Helyszín: Herkules Gym
Herkules Gym - A sportok birodalma!
Készítette: P.Z.